Есть особые комнатные цветы, которые выделяют в воздух вещества, очень полезные для человека. Они повышают иммунитет и улучшают здоровье, а потому незаменимы в доме в сезон простуд и эпидемий. Комнатные цветы не только обогащают воздух кислородом. Некоторые из них способны быть домашними лекарями, просто стоя на подоконнике. Так, определенные комнатные растения способны выделять биологически активные вещества, которые улучшают здоровье человека и повышают его иммунитет. К тому же, есть комнатные цветы, которые убивают вирусы, бактерии и грибки, что лишь поможет справиться с болезнями.
Лимон комнатный
Полезные качества плодов лимона известны с незапамятных времён. Считается, что употребление всего одного лимона в день снабжает организм человека витамином С в полном объёме и продляет его жизнь. Но лимон полезно не только употреблять в пищу, но и выращивать дома. Это растение содержит активные эфирные масла, убивающие бактерии. Недавние исследования микробиологов говорят о том, что даже воздух, пропитанный эфирными маслами, которые выделяет лимонное дерево, целебен сам по себе. Он повышает жизненный тонус и сопротивляемость организма к большинству заболеваний, улучшает сон.
Установлено, что листья лимона могут выделять в воздух до 85 различных полезных для здоровья веществ. Воздух в помещении, где растет лимон, считается очищенным от различных бактерий и вирусов, практически стерильным. Многие болезнетворные микробы просто теряют способность размножаться и погибают под действием лимонных фитонцидов. Особенно это полезно в период простуд и других вирусных заболеваний.
Листья лимона выделяют различные витамины, такие как С, А, В, В2, Р. Достаточно большое количество эфирного масла содержится в ветках этого растения. В коре лимона содержится гликозид цитропетина — цитронин.
Столь высокое содержание различных полезных веществ делает лимон прекрасным средством для лечения и профилактики разных болезней.
Бегония
Природа одарила это растение красотой и уникальными лечебными свойствами. Эти комнатные цветы — настоящие лекари. Полезно, чтобы они росли в каждой комнате, так как бегония отлично укрепляет иммунитет. С такими «соседями» сезон простуд будет перенести гораздо проще, ведь растение повышает бодрость и стимулирует к активной деятельности.
Бегонии относятся к растениям, способным выделять в окружающую среду фитонциды — особые вещества, убивающие болезнетворные микроорганизмы (вирусы, бактерии, простейшие, грибки) либо задерживающие их рост и размножение. Благодаря этим уникальным свойствам бегонии не только украсят интерьер, но и оздоровят воздух в помещениях.
Бегонии снижают общее содержание микробных клеток в воздухе помещений на 80%, особенно активны в отношении стафилококков, стрептококков, грибков, действуют также и на условно патогенную микрофлору.
Доказано, что бегонии увлажняют воздух, поглощают химические вещества, задерживают на листьях микрочастицы пыли (разумеется, растения нужно регулярно «купать» под теплым душем). Еще одна несомненная польза бегонии в том, что эти комнатные цветы способны поглощать электромагнитные импульсы.
Поэтому их нужно ставить на компьютерный стол, если человек постоянно работает в режиме «онлайн».
Бегония незаменима для детских учреждений. Биологами ряда стран доказано, что некоторые виды этого растения обладают сильным противомикробным воздействием, в частности на стафилококк. Замечено благотворное влияние растения на снижение аллергических реакций.
Красные, оранжевые, желтые цветы бегонии стимулируют к активной деятельности, помогают обрести нужный тонус после отдыха и сна. Ярко-красная окраска возбуждает, повышает работоспособность, снижает утомление.
Мята комнатная
Домашняя мята прекрасно растет в горшке на подоконнике. Она обладает противомикробным и противовоспалительным действием, имеет нежный аромат. Второе название растения — плектрантус. Родиной являются страны Латинской Америки.
По народным приметам комнатная мята плектрантус в доме приносит богатство и достаток. Растение еще называют денежным. В скандинавских странах очень популярно, его сажают в каждом доме. Люди верят, что в присутствие цветка уходит тревога, успокаиваются нервы и поднимается настроение. Сон становится глубоким и спокойным.
И это действительно так. Мята — кладезь полезных свойств. Растение богато эфирными маслами. Способствует повышению иммунитета, делает сон крепким и спокойным, поднимает настроение и жизненный тонус.
Благодаря удивительно свежему аромату, мята считается одним из самых известных растений, применяемых не только в кулинарии и косметологии, но и в медицине. Мята – одно из древнейших растений, используемое как в западной, так и в восточной медицине. В античные времена культура считалась неотъемлемым «символом» женского здоровья, и применялась преимущественно как афродизиак. Спустя несколько столетий ассирийцы обнаружили, что трава улучшает умственную деятельность, сон и пищеварение. Интересно, что в Древней Греции мятой натирали тело, используя ее в качестве дезодоранта, а в Римской Империи ею украшали столы и ароматизировали воздух (перед важными приемами). Считалось, что ментоловый запах повышает ясность мысли, а следовательно, настраивает на беседу. Данным «эффектом» растение обязано летучим эфирам, присутствующим в его надземной части.
Мята стимулирует кровообращение, облегчает болевой синдром при стенокардии, расширяет коронарные сосуды, повышает тонус сосудистой стенки. Нормализует сердечный ритм. Подавляет гнилостную флору, снижает риск желудочно-кишечных инфекций. Снимает эмоциональное напряжение, ускоряет процесс засыпания, устраняет чувство тревоги.
Лавр комнатный
Лавр – ароматическое вечнозеленое дерево с пирамидальной кроной, глянцевыми зелеными листьями и мелкими желто-зелеными цветками, собранными в зонтичные соцветия. Это один из древнейших представителей мира флоры. Это реликтовая культура, дошедшая до нас со времен третичного периода. В естественных условиях лавр живет до 300-400 лет. Историческая родина лавра — Средиземноморское побережье. Успешно произрастает лавр в таких странах как Греция, Италия, Турция, Португалия, Испания, Гватемала, Югославия, Албания, Франция. Медицинские свойства лавра известны издревле.
Лечебные свойства лавра благородного стали объектом ряда научных исследований. Экспериментально доказано, что обезболивающая и противовоспалительная активность эфирного масла лавра сопоставима с анальгетиками и нестероидными препаратами. Установлено, что масло может оказывать легкое седативное действие. Растение обладает антибактериальными, свойствами, стимулирует сердечную деятельность, двигательную активность.
Эти комнатные растения также богаты эфирными маслами. Летучие ароматические вещества лавра подавляют развитие туберкулезной палочки и в целом прекрасно повышает иммунитет и укрепляет здоровье.
Если поставить в комнате несколько растений, то о болезнях в сезон простуд можно забыть. Благодаря богатому содержанию полезных микроэлементов, дубильных веществ и фитонцидов лавр дезинфицирует помещение. Это замечательное комнатное растение способно уничтожать бактерии и вирусы в огромных количествах.
Алоэ
Алоэ — это первый борец за крепкое здоровье в сезон простуд. Причем, эти комнатные цветы многофункциональны. Они полезны сами по себе, когда их выращивают на подоконнике, ведь выделяют много кислорода и очищают воздух. Но алоэ можно принимать и внутрь по рецептам народной медицины. Капли в нос из алоэ прекрасно повышают иммунитет, борются с вирусами, увлажняют слизистые, восстанавливают пораженные ткани, убивают бактерии.
Кроме того, сок из подвяленных листьев алоэ усиливает деятельность ЖКТ и секрецию желез, улучшает работу желчного пузыря, нормализует уровень «плохого» холестерина и даже устраняет холестериновые бляшки на сосудах. Растение нормализует обменные процессы, восстанавливает и увлажняет кожу, снимает воспаления, благоприятствует заживлению ран без рубцевания.
В настоящее время установлено, что, попадая в организм Алоэ Вера работает на клеточном уровне — обладает уникальной способностью проходить внутрь клеток, доставляя множество самых необходимых для жизнедеятельности клеток веществ, в том числе и лекарств, усиливая их действие. Оно также способствует восстановлению и укреплению иммунитета. Алоэ способен укрепить иммунитет, который впоследствии сможет сам бороться с болезнями. Продукты, содержащие алоэ в концентрированном виде, являются кладовой витаминов, минералов, аминокислот, энзимов и других полезных веществ. Благодаря содержанию всех этих веществ в продукте, иммунитет сможет получить из алоэ все необходимое для укрепления. Все вещества дополняют друг друга, а это улучшает их свойства.